Salud mental

La definición de salud mental puede sintetizarse en la capacidad de mantener un nivel aceptable de autoconfianza, capacidad creativa, disfrute de la vida, y lograr crear relaciones personales satisfactorias. Experimentar algún trastorno psicológico durante la vida no ha de verse como un aspecto negativo, ya que es el indicador de que algo no funciona debidamente en el plano emocional.

Cuando acudir a un especialista en salud mental

Debido a la evolución de la sociedad y a las expectativas crecientes respecto a lo que se supone una vida de calidad para las mujeres, se considera una práctica normal la consulta a un profesional de la salud mental cuando se precisa, al igual que sucede con cualquier otro especialista.
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La neurosis y sus principales manifestaciones

La neurosis, que es un trastorno mental sin base orgánica demostrable, en el cual el comportamiento puede verse alterado, suele aparecer dentro de límites socialmente aceptables.
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Psicología, psiquiatría y psicoanálisis

Es importante que antes de consultar, la mujer sepa el tipo de profesional al que se dirige y pida la acreditación oportuna al profesional, ya que existen términos como tratamiento, psicoterapia, etc., que también son utilizados por otras áreas de la salud.
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La sociedad y la salud mental

A lo largo de la vida, desde la infancia, las mujeres se hallan sujetas a las influencias del entorno (medio familiar, social, laboral, etc.). De acuerdo cómo se lleve a cabo la interacción permanente con los otros, se pondrán a prueba también los recursos internos y se irá construyendo una estru...
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