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Fatiga: 10 causas y cómo combatirla
Uno de cada cinco españoles padece insomnio, según un estudio desarrollado por el Hospital Vall d'Hebron de Barcelona y la Escuela de Medicina de Stanford (Estados Unidos).
A la falta de sueño se le suman las carencias alimentarias o las enfermedades crónicas. La fatiga puede tener muchas causas. Descubre las diez más importantes y cómo remediarlas.
S. Laîné
A la falta de sueño se le suman las carencias alimentarias o las enfermedades crónicas. La fatiga puede tener muchas causas. Descubre las diez más importantes y cómo remediarlas.
S. Laîné
Publicado el 18/04/2012
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La falta de sueño
Una alimentación desequilibrada
La carencia de hierro
La depresión
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Un exceso de cafeína
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La fragilidad cardiaca
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